街镇风采

　　为提高社区居民的健康意识，普及健康养生知识，传播健康理念，宜良社区开展了“健康有约”冬季日常养生保健知识讲座活动，社区居民20余人参与此次活动。

　　讲座中，志愿者针对教授对象和冬季特点，重点对心脑血管等易发病症在预防和治疗方面进行了深入细致的讲解，介绍了许多通过调节饮食和运动锻炼习惯来预防治疗病症的方法，通俗易懂但实用性强的讲课受到了居民的欢迎。许多听众表示听了志愿者的讲课才知道，原来疾病预防也是很容易的，今后将好好注意。

　　通过此次讲座，不仅让居民了解了自己的身体情况，还增强了他们的健康意识，更直接地让社区参与者了解健康状况及影响健康的主要危害，做到无病早预防，有病早发现，早治疗，切实提高了大家的健康水平。