为切实服务社区居民群众,提高其自我保健意识和健康水平,通过中医穴位按摩达到有病治病、无病保健的目的,2024年4月10日下午,金橄榄社区联合二道区教育学院开展“小穴位·大健康”科普知识讲座。
本次讲座中,二道区教育学院贾中贺老师结合中老年人的身体特点,用通俗易懂的语言对中医养生优势、中医按摩方法和穴位按摩指法进行了详细介绍。从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、经络穴位等方面进行了生动形象地讲解。针对季节变化而引起的老年人多发病,手把手教大家找穴位,详细讲解了按摩穴位的方法,提醒和纠正居民平时的一些错误习惯,引导大家以科学的、健康的、针灸按摩的方式,有病治病、无病保健。参加活动的居民们边听边学边请教,现场气氛异常活跃。
此次科普知识讲座让社区居民掌握了一些中医养生科普保健知识,同时也向居民群众宣传了博大精深的中医药文化。在未来,金橄榄社区将继续举办更多有意义的活动,让健康的科普知识、技能和理念惠及百姓。(编辑:朱嘉琪。校对:唐赫繁)
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